credius.ro
Dependenta de jocuri si efectele sale asupra ta

Dependenta de jocuri si efectele sale asupra ta

Share Button

Aceasta categorie de dependenta de Internet include comportamente variind de la jocuri de noroc la jocuri video. Dependenta de jocuri de noroc online a fost inclusa recent in a treia sectiune a DSM 5.

In timp ce jocuri precum „Minesweeper” sau „Solitaire” au inceput sa puna o problema pentru multe companii in anii 1980, ai caror muncitori si-au petrecut o mare parte din timp jucandu-le, dezvoltarea jocurilor interactive online si a jocurilor de rol a crescut fenomenul exponential.

Dependenta de jocuri online impartaseste mai multe elemente cu dependenta de substante: schimbari in circuitele neurotransmitatorilor (alterarea sistemului dopaminergic legat de intarire) si schimbari de comportament (controlul impulsurilor, inhibarea, controlul cognitiv).

extrasimplu.ro

De cativa ani incoace, studiile au aratat cum dependenta de jocurile online este asociata cu consecinte grave pentru sanatatea psihofizica a unei persoane:

  • reducerea drastica a relatiilor interumane
  • reducerea / absenta hobby-urilor
  • igiena proasta, lipsa somnului
  • scaderea performantei muncii
  • scaderea performantei academice
  • scaderea abilitatilor atentionale
  • agresivitate crescuta si ostilitate
  • stres crescut
  • scaderea memoriei verbale
  • singuratate sporita
  • crestere in greutate
  • drumuri urgente la service telefoane.

Cele 6 componente care alcatuiesc procesul bio-psiho-social care duce la dependenta:

  1. la nivel comportamental, persoana este total absorbita in joc
  2. jocul este o modalitate de a scapa de realitate si va permite sa experimentati emotii placute
  3. persoana trebuie sa prelungeasca timpul petrecut jucand pentru a simti efectele pozitive asupra sa (emotii placute)
  4. persoana se simte anxioasa, deprimata si iritabila daca nu se poate juca
  5. apare o retragere sociala semnificativa
  6. desi persoana intelege gravitatea situatiei sale si inceteaza sa se joace o vreme, nu este niciodata capabila sa se opreasca complet

Din punct de vedere al relatiei interpersonale, cei care sufera de dependenta de jocuri online prefera sa-si petreaca timpul cu prietenii pe care ii intalnesc online si cred ca aceste relatii sunt mult mai adevarate si mai intense decat cele din viata reala. Dependentii de jocuri online se joaca pentru a nu simti nemultumirea si acesta este un indicator al aparitiei simptomelor de sevraj pe care le experimenteaza, deoarece sunt din ce in ce mai „capturati” de joc.

O dependenta dificil de diagnosticat

Cand ne confruntam cu dependente care, in termeni tehnici, sunt definite ca „comportamentale”, nu este niciodata usor sa stabilim granita dintre comportamentul sanatos, normal si patologic. De-a lungul anilor, jocurile video au devenit de fapt din ce in ce mai populare, iar numarul de jucatori de toate varstele este in continua crestere.

Le putem juca pe diferite dispozitive si, de fapt, nu exista niciun moment din zi in care sa nu poti fi atins de un joc video. Un joc video poate fi, de asemenea, un moment de socializare, schimb si comparatie intre oameni. Ca sa nu mai vorbim de e-sport sau de jocuri video jucate la nivel sportiv, competitiv, profesional.

Greseala cea mai mare

O greseala pe care o facem prea des este sa consideram jocurile video ca o substanta narcotica. Totusi, in acest fel, ne mutam privirea de la copil sau adult si de modul sau de a juca obiectul jocului video. Eroarea este dubla. Primul, cel care imi pasa cel mai mult, este ca uitam sa ne observam copilul.

Al doilea este ca tulburarea de joc, asa cum am mentionat, este o dependenta comportamentala si, prin urmare, atentia noastra nu trebuie sa se concentreze asupra jocului, ci asupra comportamentului pe care individul il are cu acel joc.

Be Sociable, Share!

Leave A Comment