Stiri calde
Ce probleme poate avea un ecran iPhone? (August 20, 2019 7:08 pm)
Cand si cum se ofera cadouri barbatilor (August 6, 2019 10:56 am)
Cum sa alegeti un schimb de criptomonede? (August 5, 2019 11:40 am)
Modele de ochelari moderni si fara moarte (August 5, 2019 10:47 am)
Intrebari frecvente despre anumite boli (July 20, 2019 6:08 am)

Voi cunoasteti beneficiile cafelei?

Share Button

In fiecare zi servim cu totii cafeluta de dimineata, insa exista persoane care iubesc atat de mult cafeaua astfel incat beau cafea si de cate doua – trei ore in fiecare zi. Pentru iubitorii cafelei de calitate avem o recomandare, Espresso Café, un shop online special dedicate lor.

Putem bea dupa cum spuneam o cafea dimineata, inainte sa plecam la servici. Nimic nu e mai potrivit dimineata dupa micul dejun decat o cafea.

Apoi, putem bea o cafea sau ne putem impresiona musafirii cu cafea espresso, care are un gust inconfundabil. Exista de-asemenea persoane care consuma diferite derivate ale cafelei, precum cappucinno de exemplu.

strategie de optimizare seo

Exista atat de multe obiceiuri in ceea ce priveste cafeaua, unii o beau de placere, altii beau cafea pentru ca asa s-au obisnuit la servici, in timp ce exista persoane care beau cafea pentru ca sunt constienti ca aceasta vine cu o multime de beneficii. In cele ce urmeaza vom vedea despre ce este vorba.

Va puteti proteja ficatul

Ficatul dvs. este un organ uimitor care efectueaza sute de functii importante. Multe boli comune afecteaza in primul rand ficatul, inclusiv hepatita, boala hepatica grasa si multe altele. Multe dintre aceste afectiuni pot duce la ciroza, in care ficatul dumneavoastra este in mare parte inlocuit cu tesut cicatricial. Interesant este ca o cafea buna poate proteja impotriva cirozei. Se spune ca persoanele care beau 4 sau mai multe cesti pe zi au un risc de pana la 80% mai mic, iar aici putem include si EspressoCafe.

Puteti lupta impotriva depresiei si va face mai fericit

Depresia este o tulburare mentala grava care determina o calitate a vietii semnificativ redusa. Este foarte frecventa, deoarece aproximativ 4,1% dintre persoanele din SUA indeplinesc in prezent criteriile pentru depresia clinica.

Intr-un studiu publicat in Harvard in 2011, femeile care au baut 4 sau mai multe cesti de cafea pe zi au avut un risc de 20% mai scazut de a deveni depresivi. Un alt studiu efectuat la 208.424 persoane a constatat ca cei care au baut 4 sau mai multe cesti pe zi au fost cu 53% mai putin probabil sa moara prin sinucidere.

Poate scadea riscul anumitor tipuri de cancer

Cancerul este una dintre cauzele principale ale mortii din lume. Se caracterizeaza prin cresterea necontrolata a celulelor in organism. Cafeaua pare sa fie protectiva impotriva a doua tipuri de cancer: ficat si cancer colorectal. Cancerul de ficat este a treia cauza principala de deces prin cancer in lume, in timp ce cancerul colorectal se afla pe locul patru. Studiile arata ca persoanele consumatoare de cafea au un risc de cancer hepatic de pana la 40% mai mic.

In mod similar, un studiu efectuat la 489 706 de persoane a constatat ca cei care au baut 4-5 cesti de cafea pe zi au avut un risc de 15% mai mic de cancer colorectal.

Nu provoaca boli de inima si riscul de accident vascular cerebral este mai scazut

Cafeaua poate provoca cresteri usoare ale tensiunii arteriale, care de obicei se diminueaza in timp. Alcoolii de cafea nu prezinta un risc crescut de boli de inima si au un risc usor de accident vascular cerebral mai mic.

Va pot ajuta sa traiti mai mult

Mai multe studii arata ca bautorii de cafea traiesc mai mult si au un risc mai mic de deces prematur.

Asadar, tinand cont de toate aceste detalii, este indicat ca fiecare dintre noi sa consumam cafea. Putem de exemplu sa bem o cafea tare acasa dimineata, iar cand ajungem la birou un EspressoCafe poate fi suficient.

Be Sociable, Share!

Leave A Comment